結論：岡山のサイクリングロードはどれを選ぶべきか
岡山県には鉄道の廃線跡を活用した自転車道が複数あります。どれも車とほとんど交差しない専用道が中心で、初心者でも走りやすいのが特徴です。
| こんな人 | おすすめ | 理由 |
|---|---|---|
| はじめてロングライドに挑戦する | 蒜山高原自転車道 | 29.3kmと最短。ほぼ平坦で専用道が中心 |
| 子ども連れで走りたい | 蒜山高原自転車道 | コースの大半が歩行者・自転車専用道路 |
| 廃線跡や駅跡めぐりが好き | 片鉄ロマン街道 | 旧片上鉄道の駅跡が13か所そのまま残る |
| 海の景色を見ながら走りたい | 下津井電鉄廃線跡「風の道」 | 瀬戸大橋と瀬戸内海の眺望 |
| しっかり距離を走りたい | 下津井電鉄廃線跡「風の道」 | 往復48.31kmで走りごたえがある |
| 高原の絶景を見たい | 蒜山高原自転車道 | 蒜山三座を望む開けた風景 |
岡山の3大サイクリングロード 実走データ比較
いずれも管理人が全線を実際に走って計測した数値です。
| コース | 距離 | 獲得標高 | 所要時間 | 難易度 | エリア |
|---|---|---|---|---|---|
| 片鉄ロマン街道 | 35.93km | 318m | 約2時間 | 初級 | 備前市〜美咲町 |
| 蒜山高原自転車道 | 29.3km | 319m | 約1.5時間 | 初級 | 真庭市 |
| 下津井電鉄廃線跡「風の道」 | 48.31km | 366m | 約3時間 | 初〜中級 | 倉敷市 |
獲得標高はいずれも300m台で、数値だけ見ると3コースとも大きな差はありません。選ぶ基準は「距離」と「見たい景色」で決めるのが現実的です。
1. 片鉄ロマン街道（備前市〜美咲町）
旧片上鉄道の廃線跡を活用した自転車道です。備前市の片上（ゼロ起点）から、美咲町の吉ヶ原までを結びます。
| 項目 | 実走データ |
|---|---|
| 距離 | 35.93km |
| 獲得標高 | 318m |
| 所要時間 | 約2時間 |
| 起点 | 片上駅跡（備前市／国道250号沿い） |
| 駐車場 | 備前市サイクリングターミナルに無料駐車場あり |
| 目印 | 路面のブルーライン。10kmごとに距離標あり |
「34km」「76km」「35.93km」の違い
ネット上では片鉄ロマン街道の距離に3つの数字が混在していて混乱しやすいので、整理しておきます。
| 数字 | 何を指すか |
|---|---|
| 約34km | 自転車道そのものの全長（旧片上鉄道の廃線跡区間） |
| 76km | 岡山県公式の推奨ルート「片鉄ロマン街道ルート」の周回距離。一般道を含む別ルート |
| 35.93km | 当サイトの実走値。起点から終点まで、アクセス区間を含めて実際に走った距離 |
「34kmのつもりで来たら76kmだった」という誤解を避けるため、どの数字がどの範囲を指すのかを確認してから計画してください。
いちばんの見どころは駅跡
廃線跡なので、旧片上鉄道の駅跡が13か所そのまま残っています。ホームや駅名標が当時のまま保存されている場所もあり、鉄道好きには特に楽しめるコースです。終点の吉ヶ原駅跡には、柵原ふれあい鉱山公園・鉱山資料館が隣接しています。
2. 蒜山高原自転車道（真庭市）
蒜山高原をぐるりと一周する自転車道です。岡山の3コースでもっとも距離が短く、もっとも走りやすいコースです。
| 項目 | 実走データ |
|---|---|
| 距離 | 29.3km（自転車道の全長は約30km） |
| 獲得標高 | 319m |
| 所要時間 | 約1.5時間 |
| 路面 | コースのほとんどが歩行者・自転車専用道路 |
| 走れる時期 | 冬期（12月〜3月）は積雪のため走行困難 |
| タンデム自転車 | 2020年4月1日から岡山県内全域で走行可能 |
専用道が中心なので車を気にせず走れます。小さなお子さん連れでも安心して走れるのが最大の強みです。右手には蒜山三座、晴れた日には大山まで見えます。
注意点：冬は走れません
蒜山高原は積雪地帯です。12月から3月にかけては雪で走行が困難になります。訪問時期には必ず注意してください。
3. 下津井電鉄廃線跡「風の道」（倉敷市）
旧下津井電鉄の廃線跡を活用したコースです。倉敷市の茶屋町から児島を経由し、鷲羽山方面へ向かいます。
| 項目 | 実走データ |
|---|---|
| 距離 | 48.31km（鷲羽山展望台まで往復） |
| 獲得標高 | 366m |
| 所要時間 | 約3時間 |
| 茶屋町〜児島間 | 14.5km（自転車道区間） |
| 見どころ | 瀬戸大橋の眺望、旧児島駅舎、ジーンズの聖地・児島 |
旧児島駅舎は曜日に注意
コース途中の旧児島駅舎は内部が公開されていますが、開放されるのは金・土・日曜と祝祭日のみです。貴重な展示物があるので、見学したい場合は曜日を合わせて訪問してください。
ゴール後は児島のデニムグルメ
児島は国産ジーンズ発祥の地です。デニムまん、デニムバーガー、デニムソフトなど、青い見た目のご当地グルメが名物になっています。
岡山県公式の推奨サイクリングルート
岡山県は公式サイト「ハレいろ・サイクリング OKAYAMA」で推奨ルートを設定しています。当サイトが実走した3コース以外にも、次のようなルートがあります。
| ルート名 | 距離 | レベル |
|---|---|---|
| 吉備路自転車道ルート | 25km | 初級（最大標高差26m） |
| 片鉄ロマン街道ルート | 76km | 中級（最大標高差125m） |
| 蒜山高原自転車道ルート | 約30km | 初級 |
| 倉敷・玉野シーサイドルート | — | — |
| 備中ぐるり歴史探訪ルート | — | — |
| 奥吉備やまびこルート | — | — |
| 真庭新庄やまなみルート | — | — |
| 岡山鏡野縦断ルート | — | — |
よくある質問
Q. 岡山のサイクリングロードで、初心者に一番おすすめはどれですか？
A. 蒜山高原自転車道です。距離が29.3kmと3コースでもっとも短く、コースの大半が歩行者・自転車専用道路のため車を気にせず走れます。ただし冬期（12月〜3月）は積雪で走行困難です。
Q. 片鉄ロマン街道の距離は34kmですか、それとも76kmですか？
A. 指している範囲が違います。約34kmは自転車道そのものの全長、76kmは岡山県公式の推奨周回ルート（一般道を含む）の距離です。当サイトが実際に起点から終点まで走った距離は35.93kmでした。
Q. 3コースの中でいちばんきついのはどれですか？
A. 距離では下津井電鉄廃線跡（48.31km）です。ただし獲得標高は3コースとも318〜366mでほぼ同じなので、勾配のきつさに大きな差はありません。距離の長さがそのまま体力的な差になります。
Q. レンタサイクルはありますか？
A. 片鉄ロマン街道と蒜山高原にはあります。片鉄ロマン街道は備前市サイクリングターミナルで借りられます。蒜山高原は複数の施設で貸し出していますが、道の駅 蒜山高原のレンタサイクルは休止中です（2026年10月時点）。詳しくは各コースの記事をご覧ください。
Q. 駅跡はいくつ残っていますか？
A. 片鉄ロマン街道には13か所の駅跡が残っています。片上駅（ゼロ起点）、清水駅、中山駅、和気駅、本和気駅、益原駅、天瀬駅、河本駅、備前矢田駅、苦木駅、杖谷駅、備前塩田駅、備前福田駅、周匝駅、美作飯岡駅、吉ヶ原駅、柵原駅などがコース沿いに点在しています。
各コースの詳細レポート
この記事で紹介した3コースは、それぞれ写真付きの詳細レポートを公開しています。実際の道の様子、曲がる場所、迷いやすいポイントまで解説しています。
- 片鉄ロマン街道サイクリングロード完全ガイド｜コースマップ・初心者向け解説・駅跡地一覧
- 蒜山高原自転車道サイクリングコース｜距離・高低差・観光マップ付き完全ガイド
- 下津井電鉄廃線跡サイクリング・倉敷市茶屋町〜児島〜風の道〜鷲羽山往復
岡山以外のサイクリングコース
当サイトでは瀬戸内を中心に、各地のサイクリングコースを実走してまとめています。
